Bedrijf van de Week: 37degreez Outdoor Training & Coaching
ZakelijkSint-Oedenrode - Lokale ondernemers geven kleur aan Sint-Oedenrode. Van vertrouwde familiebedrijven tot jonge vernieuwers: samen vormen zij het kloppend hart van ons dorp. In de rubriek Bedrijf van de Week zetten we wekelijks één van deze bedrijven in de schijnwerpers die zich ook heeft aangemeld bij het MooiRooi bedrijvenregister voor betere vindbaarheid. Zo maak je kennis met de gezichten achter de onderneming, hun verhaal en hun passie. Deze week staat 37degreez Outdoor Training & Coaching centraal. Lees hieronder meer over dit bedrijf.
Werk, een gezin, verantwoordelijkheden en ambities: voor veel mannen boven de 35 staat de agenda behoorlijk vol. Tijd en aandacht voor de eigen gezondheid schieten er dan gemakkelijk bij in. Marc de Winter wil daar met 37degreez Outdoor Training & Coaching verandering in brengen. Vanuit Sint-Oedenrode en Oirschot helpt hij mannen om sterker, fitter en energieker te worden én te blijven.
Bij 37degreez draait het daarbij om meer dan alleen sporten. Volgens Marc wordt hoe iemand zich voelt en presteert bepaald door een combinatie van factoren. Beweging speelt daarin een rol, maar hetzelfde geldt voor slaap, herstel, stress, voeding en dagelijkse gewoontes.
Daarom combineert 37degreez outdoor training met persoonlijke coaching en metingen. Zo worden onder meer lichaamssamenstelling, conditie, herstel en stressbelasting in kaart gebracht. Daarnaast is er aandacht voor persoonlijkheid en gedrag.
“Weten wat gezond is, is meestal niet het probleem”, legt Marc uit. “Het daadwerkelijk volhouden in een druk leven is vaak een stuk lastiger.”
Geen standaardprogramma
Juist daarom werkt 37degreez niet met één standaard fitnessprogramma of een tijdelijk dieet. De aanpak wordt afgestemd op het lichaam, het karakter, het dagelijks leven en de doelen van de deelnemer.
De trainingen vinden voornamelijk buiten plaats in de omgeving van Sint-Oedenrode en Oirschot. De ene keer betekent dat stevig trainen en fysieke grenzen verleggen. Op andere momenten kan juist meer aandacht nodig zijn voor herstel of het veranderen van gewoontes.
Door training en coaching te combineren, wil Marc ervoor zorgen dat veranderingen niet slechts enkele weken of maanden worden volgehouden. Het uiteindelijke doel is een leefstijl die ook binnen een druk werk- en gezinsleven praktisch vol te houden is.
Gratis Energy & Performance Scan
Mannen die benieuwd zijn waar voor hen de meeste winst te behalen valt, kunnen beginnen met een gratis Energy & Performance Scan. Deze geeft in enkele minuten inzicht in de huidige situatie op het gebied van energie, herstel, leefstijl, gedrag en prestaties. Vervolgens wordt duidelijk op welke punten mogelijke verbeterkansen liggen.
37degreez Outdoor Training & Coaching richt zich specifiek op mannen vanaf 35 jaar en is actief in Sint-Oedenrode en Oirschot. De gratis scan is te vinden via Energy & Performance Scan van 37degreez. Meer informatie over de trainingen en coaching is te vinden bij 37degreez.
