Richt je slaapkamer opnieuw in met deze tips

Slaap je niet zo goed? Dan is het tijd om je slaapkamer opnieuw in te richten. Misschien wil je ook gewoon eens wat anders. We hebben een paar praktische tips om je slaapkamer een heel andere look en feel te geven, terwijl het toch dezelfde kamer is.

Zet je bed eens opnieuw neer
Slaap je slecht? Dat kan zomaar te maken hebben met de positie van je bed. Om lekkerder te slapen is het belangrijk dat je je veilig voelt. Bij de meeste betekent dat, dat je het bed zo neerzet, dat je altijd zicht hebt op de deur. Waarom dat zo is, is nog iets van vroeger, maar het zit nog steeds in ons systeem.

Probeer gerust verschillende plekjes in de slaapkamer uit. Op welke plek voel jij je het prettigst in je slaapkamer? Dan wordt dan de spot voor jouw bed. Je zult zien dat je ook meteen een heel andere ruimte krijgt. Ben je dan toch met je bed bezig, kies dan ook eens voor een nieuw hoofdkussen. De kans is groot dat het model al uit je huidige kussen is. Tijd voor een nieuwe!

Nieuwe kleuren op de muren
Misschien ben jij helemaal klaar met de kleuren op de muren in je slaapkamer. In een slaapkamer wil je goed slapen, dus kun je het best kiezen voor kleuren die je in slaap wiegen. Uit onderzoek blijkt zelfs dat de kleur blauw ervoor zorgt dat je beter slaapt dan met een andere kleur. Ook de kleuren geel en groen zijn geliefd voor slaapkamers. De kleuren paars, grijs en bruin kun je beter vermijden, als je lekker wilt slapen.

Laat die nieuwe kleuren ook terugkomen in je gordijnen. Het is zelfs een goed idee om eerst te kijken naar de gordijnen, en dan pas aan de slag te gaan met de kleuren voor op de muur. Het is ook zonde als je eerst de muren verft en er dan achterkomt dat je gordijnen er niet bij passen. Gordijnen zijn heel belangrijk in een slaapkamer. Ze zorgen ervoor dat je tot rust komt en dat je lekker kunt slapen, omdat het helemaal donker is.

Wat lampjes neerzetten
Je wilt natuurlijk dat het ontspannen in je slaapkamer is. Nu je hebt gekozen voor de juiste gordijnen, is het tijd voor de andere belangrijke stap: verlichting aanbrengen. Sommige mensen kiezen voor lampjes voor op de vensterbank, anderen kiezen voor spotjes en weer anderen hebben aan een nachtlampje genoeg. Doe waar jij je goed bij voelt. Tegenwoordig zijn er hele mooie lampen met led-dimmers te krijgen, of lampen die op een app werken. Zo kun je vanuit bed je verlichting regelen via de telefoon. Daarna moet je je telefoon wel wegleggen, want het blauwe licht van de telefoon zorgt er ook weer voor dat je minder lekker slaapt.