Biowalking in de natuur

Sint-Oedenrode - Op vrijdag 13 mei is er weer een Biowalk, een wandeling in de natuur voor mensen met diabetes type 2, COPD of met (verhoogd risico op) hart- en vaatziekten. We gaan wandelen in de omgeving van de Vlagheide. De wandeling is met begeleiding van een fysiotherapeute en een IVN-natuurgids van IVN Rooi. Er zijn nog een paar plekjes vrij.

Wandelen in de natuur is gezond. Beweging is ontspannend en goed voor het lichaam. Deelnemers kunnen hun vragen over bewegen en gezonde leefstijl stellen aan de fysiotherapeute; eigenlijk is de Biowalk een wandelend spreekuur in de natuur. De IVN-natuurgids vertelt van alles over wat er onderweg groeit en bloeit.

Biowalking bestaat uit 4 maandelijkse wandelingen van 1,5 uur. Mensen kunnen elke maand instromen. Kosten € 10. We sluiten af met koffie of thee. Vrijdag 13 mei starten we om 10.00 uur bij Miss Hyacinth aan de Damianenweg.

Inschrijven
Voor inschrijven: www.guusbeweegtje.nl/biowalk.
Meer informatie via biowalking.ivnrooi@gmail.com De Biowalks worden georganiseerd door IVN Sint-Oedenrode, Zorggroep Synchroon en GUUS beweegt je en zijn bedoeld voor inwoners uit de gemeente Meierijstad.